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Apprenez à canaliser votre stress

Apprenez à canaliser votre stress

Il y a des moments dans la vie, où le stress nous envahit, et où l'on ne sait plus quoi faire pour se calmer. Il peut provenir de la colère, de la peur, de l'angoisse, d'une grande joie, etc. Le petit exercice suivant va vous permettre de le réduire très...

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