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La fatigue

La fatigue

Il existe plusieurs sortes de fatigues : - la fatigue physique, - la fatigue mentale, - la fatigue psychique. La fatigue physique peut avoir comme causes le manque de sommeil, beaucoup trop d'activité physique et/ou intellectuelle, mais également une...

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Apprenez à canaliser votre stress

Apprenez à canaliser votre stress

Il y a des moments dans la vie, où le stress nous envahit, et où l'on ne sait plus quoi faire pour se calmer. Il peut provenir de la colère, de la peur, de l'angoisse, d'une grande joie, etc. Le petit exercice suivant va vous permettre de le réduire très...

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Magnétisez votre eau

Magnétisez votre eau

Il y a plusieurs méthodes : 1- Mettez le contenu d'une bouteille d'eau dans un saladier en verre. Placez ensuite vos doigts en pointe (ils se touchent tous les cinq) au-dessus du saladier et, durant un petit quart d'heure, tournez lentement vos mains...

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Le bonheur

Le bonheur

Si tu ne trouves pas le bonheur, c’est peut-être que tu le cherches ailleurs... Ailleurs que dans tes souliers. Ailleurs que dans ton foyer. Selon toi, les autres sont plus heureux. Mais, toi, tu ne vis pas chez eux. Tu oublies que chacun a ses tracas....

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Les personnes avant les choses

Les personnes avant les choses

Voici un petit texte très intéressant qui, à mon avis, devrait être médité et appliqué... Bonne lecture ! Qu’y a-t-il de plus précieux au monde ? L’être humain. Qu’y a-t-il de plus méprisé, de plus bafoué, de plus méconnu ? L’être humain. Pour un morceau...

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La relaxation

La relaxation

Bonjour à tous, un petit texte pratique pour les personnes stressées ou désirant s'apaiser rapidement en vue d'une méditation, ou de tout autre chose... La relaxation réalise le relâchement et la réduction d’une tension mentale et psychique due à un état...

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Vos enfants

Vos enfants

Vos enfants ne sont pas vos enfants. Ce sont les fils et les filles du désir de Vie. Ils arrivent à travers vous mais non de vous. Et quoiqu’ils soient avec vous, ils ne vous appartiennent pas. Vous pouvez leur donner votre amour mais non vos pensées,...

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